防曬種類多,該如何選擇?

提到防曬品,先想會到防曬霜,也是最多人知道的防曬品。

其實,對化妝品市場稍加留意不難發現,唇膏、粉餅、粉底等等都加入防曬成份,市場上還出現防曬洗衣粉,防曬外套。可見人們對於防曬愈來愈重視。

理想的防曬產品應該具備防曬指數高、作用穩定持久、無毒性、不刺激肌膚等等特點。花魚工坊

防曬產品都會表現SPF 值,這稱為防曬係數,指的是產品防紫外線的能力。

SPF值從1-30,數值越大防曬能力越強、時間愈持久。但在購買防曬產品時,要根據個人的皮膚特點、光線條件、在戶外停留時間長短來決定,不要一味地認為防曬係數越高越好。

  1. 皮膚特點:皮膚白晰的人比膚色較深的人易曬傷,宜選擇SPF較高的防曬產品.

  2. 光線條件:一天2 4小時,在早晨九點以前和下午五點之後陽光呈銳角,能灼傷肌膚的UV射線已被大氣層濾去,若不做任何防曬保護,肌膚接觸到陽光時沒有灼熱感,可選用低SPF的防曬產品。陰雨天、冬天也可選用低SPF的防曬產品。

  3. 戶外停留時間長短:若在戶外活動時間不長, 選擇SPF15的防曬品就足夠,而在戶外活動時間較長,就應選擇 SPF更高的防曬品。


以下有個簡單公式可幫助你選擇防曬品的SPF值:
SPF×15(分鐘)=(分鐘)保護時間(免於被陽光被曬傷的時間)
例如: 防曬霜 S PF是15的 話,塗抹一次,對皮膚的保護時間是15×15= 225分鐘。

另外,游泳和夏季出汗多時,防曬產品易流失,有效時間可能會縮短一半,除了定時塗抹防曬品外,還可以選擇抗水抗汗的產品。所以,防曬品在不同場合選用的 SPF值也不同。

正確使用防曬品才有效果:花魚工坊

  • 在使用某種品牌防曬產品前,應在手背、手臂內側或耳根處試塗一點,經過 2 4小時後,確認皮膚沒有出現紅、腫、熱、痛的過敏現象,才能放心塗抹全身。

  • 化學防曬劑塗抹後,需一段時間才能與皮膚結合,發揮最佳效果。所以防曬產品應在出門前 1 0-3 0分鐘塗抹。在戶外照到陽光後,才從包裡拿出防曬霜塗抹,大大打折防曬產品對肌膚的保護作用。

  • 塗抹防曬品切記不可太厚且要均勻。塗抹太厚易阻塞皮膚毛孔,傷害皮膚健康。花魚工坊

  • 防曬產品使用後要關緊瓶蓋置陰涼處。如果受熱或太陽直曬,則會降低防曬效果甚至變質。

防晒能力計算

SPF和PFA保護力計算