理想的防曬產品應該具備防曬指數高、作用穩定持久、無毒性、不刺激肌膚等等特點。花魚工坊

防曬產品都會表現SPF 值，這稱為防曬係數，指的是產品防紫外線的能力。

SPF值從1-30，數值越大防曬能力越強、時間愈持久。但在購買防曬產品時，要根據個人的皮膚特點、光線條件、在戶外停留時間長短來決定，不要一味地認為防曬係數越高越好。

1. 皮膚特點：皮膚白晰的人比膚色較深的人易曬傷，宜選擇SPF較高的防曬產品.

2. 光線條件：一天2 4小時，在早晨九點以前和下午五點之後陽光呈銳角，能灼傷肌膚的UV射線已被大氣層濾去，若不做任何防曬保護，肌膚接觸到陽光時沒有灼熱感，可選用低SPF的防曬產品。陰雨天、冬天也可選用低SPF的防曬產品。

3. 戶外停留時間長短：若在戶外活動時間不長， 選擇SPF15的防曬品就足夠，而在戶外活動時間較長，就應選擇 SPF更高的防曬品。

以下有個簡單公式可幫助你選擇防曬品的SPF值：
SPF×15(分鐘)=(分鐘)保護時間(免於被陽光被曬傷的時間)
例如： 防曬霜 S PF是15的 話，塗抹一次，對皮膚的保護時間是15×15= 225分鐘。

另外，游泳和夏季出汗多時，防曬產品易流失，有效時間可能會縮短一半，除了定時塗抹防曬品外，還可以選擇抗水抗汗的產品。所以，防曬品在不同場合選用的 SPF值也不同。