立夏

個節氣/農曆/公曆55、6

立夏是中國二十四節氣之一,代表著夏季的開始,梅雨季節開始。在中國古代,人們常常會以節氣為時間節點來安排生活和工作,同時也有許多與節氣相關的傳統節日和習俗。

立夏至 夏意蕩 陽光燦爛光芒散  

沐清風 美人篇 微風起舞春華換  

露水收 萬物長 快意人生開新篇

彩妝設計重點

當夏天的炎熱來襲,立夏節氣正式開始,人們開始迎接一年中最熱的季節。
在立夏節氣中,需打造出清新自然的彩妝設計,讓自己看起來更清爽宜人。

立夏飲食

人們常常會以節氣為時間節點來安排生活和工作,同時也有許多與節氣相關的傳統節日和習俗。吃小米粥:相傳喝碗小米粥既能飽腹又消食,且清熱解毒、提高身體抵禦炎熱的能力。因此,許多南方人會在立夏這天,煮上一鍋小米粥與家人共同品嚐。

《黃帝內經》:“夏三月,此謂絕仲,天地氣交,萬物華實”
說明立夏這天是天地陰陽交感,陰陽平衡的時刻只有三天,人類也同樣要遵循這種規律與環境相適應。  同時,立夏提醒我們即將進入梅雨季節,需注意養生防暑,增加身體抵抗力,充分利用好立夏三天的機會達到身體養護的目的。 

趣味故事

相傳在很久很久以前,有一位農夫因為遇到乾旱,農作物大量歉收,生活變得非常困難。他到了立夏這一天,心情格外沉重。就在他苦惱之時,一位長者路過,問他為什麼心情這麼煩悶。

農夫向長者傾訴了自己的苦惱,長者告訴他:“立夏是夏天的開始,也是一個新的開始,你應該樂觀面對,迎接新的生活。”

農夫聽了長者的話,感到非常受啟發,開始種植夏天的農作物。在他的不懈努力下,收成倍增,生活也漸漸好轉。

後來,人們便把立夏這一天當作新的開始,開始新的計畫和生活,這樣的傳統一直流傳至今。因此,立夏節氣也成了人們慶祝新生命和新開始的日子。

立夏寓意

立夏的含義是夏季開始,天氣逐漸炎熱,農民要開始對莊稼進行耕作和管理,舉行享用新鮮水果、品茶、放風箏等活動,以迎接夏季的到來,感受勃勃生機與新的開始。

注意